如何设置Windows的睡眠计时器

Windows可以精确控制屏幕保持点亮的时间,以及电脑进入睡眠状态前的等待时间——如果觉得默认设置太短或太长,都值得调整一下。

  1. 打开设置,点击「系统」

    按「Windows + I」打开设置,然后点击「系统」。

  2. 进入「电源和电池」

    从列表中选择「电源和电池」(原名「电源和睡眠」)。

  3. 设置「屏幕」和「睡眠」的时间

    在「屏幕」一项中调整屏幕关闭前的等待时间,在「睡眠」一项中调整电脑进入睡眠状态前的等待时间。

  4. 为电池供电和插电状态分别设置(笔记本电脑)

    如果是笔记本电脑,可以为使用电池时和插电充电时分别设置不同的等待时间。

  5. 为什么这个方法值得了解

    如果工作时屏幕总是过快熄灭,或者电池消耗得比预期快,调整这些计时设置就能在使用便利性和电池续航之间找到平衡。

屏幕关闭和睡眠是两个独立的设置

很容易以为屏幕关闭和电脑进入睡眠是同一件事,但Windows实际上用两个独立的计时器分别管理它们。屏幕通常会先关闭,作为一种快速的省电措施,而系统本身仍在后台完整运行;真正更深层、更省电的「睡眠」状态,要等到它自己的计时器单独走完才会触发。把睡眠的等待时间设置得明显比屏幕关闭时间长,是一种常见且合理的配置。

为什么笔记本电脑值得分开设置电池和插电状态

对笔记本电脑来说,理想的等待时间确实会因电源类型而不同。使用电池时,较短的屏幕和睡眠等待时间能明显延长续航,因为屏幕通常是耗电最大的部件。插电使用时则不必担心电池续航,设置更长的等待时间几乎没有坏处。把两者分开设置,就不用在两种场景之间做取舍。

常见问题

睡眠和完全关机有什么区别?

睡眠会以极低的功耗把打开的程序和文档保留在内存中,电脑唤醒后几乎能立即回到之前的工作状态;而完全关机会关闭所有内容,再次使用时需要重新完整启动。

看视频的时候能完全阻止电脑进入睡眠吗?

可以。很多视频和媒体应用在播放时会自动阻止睡眠,如果某个应用没有这个功能,也可以在同样的「电源和电池」设置里,临时把「睡眠」设为「从不」。