什么是爱情三角理论?
心理学家罗伯特·斯滕伯格于1986年提出,爱情可以用亲密(Intimacy)、激情(Passion)、承诺(Commitment)三种要素的组合来解释。亲密指情感上的亲近与联结程度,激情指身体上的吸引与浪漫的兴奋感,承诺则指维持关系并对其负责的决心。根据这三种要素是否存在,理论上可以组合出8种不同形态的爱情。
圆满之爱就是最理想的吗?
同时具备三种要素的圆满之爱(Consummate Love)在理论上被视为最理想的形态,但斯滕伯格认为,达成这种爱情往往比长期维持它要容易得多。激情通常会随着时间自然消退,因此在关系持续的过程中,需要通过亲密感和承诺来努力填补激情留下的空缺。
常见问题
同一段关系的类型会随时间改变吗?
会。在斯滕伯格的理论中,亲密、激情、承诺三者会随着关系的发展以各自不同的速度变化,因此同一段关系也可能随着时间从浪漫之爱转变为伴侣之爱等其他类型。
没有激情、只有亲密和承诺的关系还算是爱情吗?
在斯滕伯格的分类中,这被视为伴侣之爱(Companionate Love)——一种独立存在的爱情形态。激情消退并不意味着爱情的终结,这一理论的核心正是:爱情会随着关系所处的阶段呈现出不同的样貌。