"排毒反应"与普通爆痘的区别

如果换用新产品后皮肤开始冒痘,首先要弄清楚这是皮肤变好过程中的"排毒反应",还是说明产品不适合你的爆痘。本页为科普性内容,不能替代医学诊断;如果痘痘严重或持续时间较长,建议咨询皮肤科医生。

什么是排毒反应

开始使用新产品后,皮肤细胞代谢加快,把原本潜藏在皮肤内部的微小痘痘提前推到表面的现象。

什么是普通爆痘

新产品不适合肌肤,或引发刺激、堵塞毛孔,从而导致原本没有的痘痘新出现的反应。

按发生部位区分

排毒反应往往主要出现在平时就容易长痘的部位,而爆痘则可能出现在平时不常长痘的新部位。

按持续时间区分

排毒反应通常会随着皮肤代谢周期,在大约四到六周内消退,而爆痘只要继续使用引发它的产品,就不会好转,甚至会恶化。

按引发成分区分

排毒反应只会由能加速皮肤代谢的成分引起;如果使用的是保湿霜或温和洁面产品这类与代谢无关的产品后出现痘痘,那么很可能不是排毒反应。

应对方法

如果怀疑是排毒反应,可以减少用量和使用频率,给皮肤一些适应时间;如果怀疑是爆痘,基本原则是停用该产品。

为什么区分很重要,哪些成分容易引发排毒反应

有人误以为是排毒反应而继续使用刺激性产品,结果让本来就不适合的产品把爆痘变得更严重;也有人受不了正常的排毒反应过程,过早停用了本来有效的产品。了解区分两者的标准,可以省去不少不必要的试错。最常引发排毒反应的是维A酸类和AHA、BHA、PHA这类促进角质代谢的成分,因为它们会加快皮肤细胞被推向表面的速度,让原本需要更长时间才会慢慢显现的微小痘痘被提前一起推了出来。

难以判断的时候怎么办

如果综合发生部位、持续时间和所用成分仍然难以判断,一个办法是先暂停使用该产品,观察皮肤是否平复。之后如果从小剂量重新开始使用,同一部位再次出现类似反应,则更可能是排毒反应;如果不可预测的新部位持续出问题,那么更合理的结论是这款产品并不适合你。

常见问题

使用促进代谢的成分,是不是每个人都会经历排毒反应?

不是。很多人使用这类成分完全不会经历排毒反应。是否会出现排毒反应,取决于个人的皮肤状态,以及皮肤内部是否原本就存在微小痘痘。

排毒反应期间还需要坚持涂防晒吗?

需要。代谢加快的皮肤可能对紫外线更加敏感,所以在整个排毒反应期间,坚持涂防晒都很重要。