先看数据,再决定要不要设限
在设置任何限额之前,先花一周时间查看屏幕使用时间报告本身就很有价值——按App和类别拆分后,很多人会惊讶于实际使用时长比想象中要多。
搭配"停用时间"效果更好
App限额单独使用已经很有效,但如果再搭配"停用时间"功能——在设定的时间段内限制大部分App的使用——就能更好地为睡眠、工作或专注留出时间。
常见问题
超过限额后,App就完全无法使用了吗?
限额用完后App会被锁定,但可以点击"忽略限制"当天继续使用一段时间。如果想彻底禁止,可以为屏幕使用时间设置单独的密码,防止被绕过。
可以查看家庭成员的屏幕使用时间吗?
可以,设置"家庭共享"后,可以在自己的设备上查看并管理孩子等家庭成员的屏幕使用时间。