如何在 Google Meet 中设置背景虚化或虚拟背景

点击每个步骤,按顺序查看详细说明。

  1. 从入会前或会议中的画面开始

    打开 Google Meet,可以从加入会议前的等待画面开始,也可以在会议进行中直接操作。

  2. 点击"应用视觉效果"图标

    点击摄像头预览画面上方的星形效果图标。

  3. 选择虚化程度或背景图片

    选择"轻度虚化"或"强力虚化"来调整程度,也可以直接选用系统自带的背景图片。

  4. 确认预览效果后加入或继续会议

    在预览窗口确认效果后,直接加入会议,或在会议中继续使用该效果。

  5. 为什么有用

    如果不得不在家中或杂乱的空间参加视频会议,虚化背景或替换成虚拟画面可以让你不必担心身后的环境,专心开会。

房间还没收拾好也不用担心

视频会议不会等你把房间收拾整齐。把背景虚化或换成虚拟图片,就可以在厨房餐桌旁、宿舍甚至共享办公空间参加会议,而不用担心镜头里露出什么。

让虚化效果看起来更自然的小技巧

光线正对脸部且稳定时,效果通常最好——正前方有窗户或台灯,能帮助软件更准确地区分人像轮廓和背景。穿着颜色与墙面不太相近的纯色衣服,也能减少边缘闪烁的情况,这在配置较低的摄像头上尤其明显。

常见问题

可以上传自己的照片作为背景吗?

可以。打开效果菜单,选择添加图片的选项,然后从设备中选取一张照片,即可替代系统自带的背景使用。

所有设备都支持这个功能吗?

背景效果需要一定的处理性能,因此较旧的电脑和部分移动设备可能只提供有限的选项,甚至完全无法使用该功能。