想连指甲和甲缘一起护理吗
足部护理不只是角质,把脚趾甲修剪得平整不过长、温和地护理甲缘,也有助于预防嵌甲等其他常见的足部问题。
选对保湿产品也很重要
对脚跟这类角质较厚的部位来说,质地较轻的乳液往往不够用。像身体黄油或专用护足膏这类油分更高的产品,能更持久地维持保护膜,对每天承受摩擦和压力的皮肤尤其有效。
常见问题
角质是不是要打磨到完全消失才行?
如果为了彻底去除而用力过猛地打磨,反而可能刺激皮肤,甚至造成小伤口。只需要打磨到表面变光滑的程度就可以,剩下的厚度可以分几天慢慢处理,更安全。
脚跟裂开很痛,该怎么办?
不要强行撕扯或剪掉已经裂开的部分。厚厚涂上一层护足膏或凡士林类产品,再穿上袜子,让保护膜维持一整晚,有助于恢复。如果疼痛明显或反复干裂,建议咨询皮肤科或足部专科医生。