为弥补标准认知行为疗法的不足而设计
心理学家杰弗里·杨注意到,一部分带有根深蒂固、人格层面模式的来访者,对标准的短程认知行为疗法反应不佳,于是开发出了图式治疗。他将认知行为疗法的技术,与依恋理论和精神动力学治疗的理念相结合,以更直接地处理这些更深层、更持久的模式。
与许多性格分类框架不同,有临床试验的支持
与许多纯粹描述性的大众心理学类型论不同,图式治疗已经过随机对照试验的检验,其中一些研究显示它对边缘型人格障碍和慢性抑郁症有效。在扎根于精神动力学传统的各类治疗方法中,图式治疗拥有相对扎实的实证支持。
常见问题
这些图式本身算是一种诊断吗
不算。图式描述的是反复出现的模式,而非正式的诊断名称,它们是在由受过训练的临床医生主导的结构化治疗中使用的,而不是用作独立的自我诊断工具。
一个人可能同时具有来自不止一个领域的图式吗
可能,而且很常见。大多数人身上都会有来自多个领域的图式组合,某些特定图式还常常会聚集出现、彼此强化——这也是图式治疗过程中需要处理的重要部分。