仪表盘往往会带来意外发现
在做出任何改变之前,先花几天时间看看仪表盘本身就很有价值。发现某个意想不到的App占用了最多时间,往往比之后设置的任何限额都更能触动人。
"专注模式"更适合短时间集中
与按天计算的计时器不同,专注模式更适合学习、工作或吃饭时这类短暂而明确的专注时段。比起一整天遵守同一条规则,针对不同场景开关专注模式往往效果更好。
常见问题
计时器用完后,App会被完全禁止使用吗?
计时器结束后App图标会变灰、使用受到限制,但如果需要,可以选择"今天再用一会儿"之类的选项临时延长。
可以设置到了睡觉时间自动变成黑白屏幕吗?
可以,设置"睡眠时间模式"后,屏幕会在指定时间变为黑白,同时开启勿扰模式,有助于减少睡前使用手机的时间。