美式足球入门规则:写给第一次看球的观众

如果不了解背后的基本结构,美式足球看起来会显得相当混乱。这几条规则几乎能解释你在屏幕上看到的一切。

进攻方有4次机会推进10码

每一次控球都是围绕"进攻轮次(down)"组织的。持球一方有4次进攻机会(down)去将球至少推进10码;成功后会获得一组新的4次进攻机会,称为"一次进攻(first down)";4次尝试都未能成功,则球权转交给对方球队。

达阵值6分,之后还有加踢或加分的机会

把球带入对方端区就能达阵,价值6分。得分方随后可以选择两种加分方式:踢球得1分的"附加分",或从近距离发起短打得2分的进攻,成功即可加分。

射门得3分,安全得分2分

如果一次进攻在到达端区前受阻,球队可以尝试踢球射门——把球踢过球门柱之间,成功可得3分。安全得分为防守方带来2分,当进攻方在己方端区内被擒抱,或犯下某些规定的犯规时,会出现这种较为罕见的情况。

比赛分为4节,每节15分钟

一场美式足球比赛由4节比赛组成,每节比赛时钟为15分钟,第二节和第三节之间有较长的中场休息。由于未完成传球、犯规和出界等情况会频繁地让比赛时钟暂停,一场实际转播的比赛通常会远远超过3小时。

进攻组、防守组和特勤组是各自独立的单位

大多数球员专精于三大单位之一:进攻组(负责得分)、防守组(负责阻止对方进攻)和特勤组(负责开球、punt和射门),球队会根据比赛进行到哪个阶段整体轮换不同的单位上场。

裁判抛出黄旗代表出现犯规

裁判会把黄旗抛向场地以标示违反规则的情况,这通常会导致犯规一方被罚码数,某些情况下还会重打这一次进攻,或者直接给对方一次自动的一次进攻(first down)。

NFL和大学橄榄球的核心规则相同,但细节有所不同

美国国家橄榄球联盟(NFL)和大学橄榄球(NCAA)使用相同的进攻轮次、得分和节次基本结构,但在延长赛的规则、什么算合法接球,以及一次进攻时计时暂停的规则等具体细节上有所不同,所以你在一种联赛中注意到的规则,在另一种联赛中不一定完全相同。

为什么比赛时钟看起来总是不停暂停

和那些计时器持续运转的运动不同,美式足球会因为许多常见情况而暂停比赛时钟——未完成传球、球员出界、犯规和丈量码数,这正是一场名义上"60分钟"的比赛,实际转播时长常常远超3个小时的主要原因。

季后赛的运作方式和常规赛不同

在主要用来决定季后赛种子排名的常规赛之后,NFL季后赛采用单败淘汰制:输一场就直接结束球队本赛季的征程,这与常规赛按累计胜负战绩来排名的方式形成鲜明对比,一旦进入季后赛,比赛的分量也会大幅提升。

常见问题

为什么解说员会说"三档进攻还剩7码"这样的话

这句话描述的是当前的进攻轮次和所需推进码数——"三档进攻还剩7码"的意思是,这是进攻方4次进攻机会中的第三次,距离拿到一次进攻(first down)还需要推进7码,这种简略说法在描述比赛局面时被反复使用。

漏接(fumble)和抄截(interception)有什么区别

漏接是指持球球员因被擒抱或失手等原因失去了对球的控制,双方都有机会将球捡起并获得控球权;而抄截特指进攻方投出的一次传球被防守方球员截获,球权立即转移给防守方。

要看懂一场比赛,是不是需要理解每一条规则

不需要。理解进攻轮次、基本的得分分值,以及四节比赛的结构,就已经能覆盖一场普通转播中发生的绝大多数情况;更细致的规则,比如具体的犯规判罚,往往会在持续观看的过程中自然而然地变得容易理解。