阿德勒为何与弗洛伊德分道扬镳
阿德勒曾是弗洛伊德核心圈子的一员,但他逐渐不再认同弗洛伊德把无意识的性冲动视为塑造人格的主要力量这一观点。取而代之的是,阿德勒提出:根植于童年、伴随终生努力去克服的普遍自卑感,才更能解释人类的动机与行为。这次决裂促使阿德勒创立了自己的学派——个体心理学,把人视为一个不可分割、指向目标的整体,而不是相互竞争的无意识冲动交织的战场。
克服自卑感为何会走向两种截然不同的方向
阿德勒认为,克服自卑感这股动力最终是走向健康还是不健康,很大程度上取决于社会兴趣。如果追求优越是伴随着对他人真诚的关心一起发展起来的,往往会带来建设性的成就和合作;如果缺乏这种平衡地发展,则可能演变为过度以自我为中心的优越感,或者陷入回避一切挑战的自卑情结。这也是阿德勒之所以将社会兴趣视为心理健康核心指标的原因之一,而不是仅凭一个人有没有野心来判断。
常见问题
有自卑情结和偶尔感到自卑是一回事吗?
不是。在阿德勒看来,偶尔感到自卑本身是每个人都会经历的普遍现象,甚至是推动成长的有用出发点。而自卑情结是一种更极端、更固化的状态,这种情绪会让人把自己视为根本上无力应对的存在,并因此选择回避挑战,而不是努力去克服它。
"追求优越"是不是就是单纯想要胜过别人?
在阿德勒的理论中并非如此。他把这种动机描述为一种更广泛的力量——推动一个人在自己的人生中从较差的状态迈向更好的状态,而不一定是想要压过他人的竞争心态。不过,如果缺乏社会兴趣的平衡,这种追求确实可能滑向以自我为中心的竞争心理。
社会兴趣
指关心社会共同体和他人幸福、并愿意与之合作的倾向,在阿德勒理论中被视为衡量心理健康程度的核心指标。