ビデオ通話でバーチャル背景を設定する方法

各ステップをタップして順番に確認してください。

  1. Zoomで背景とフィルターを開く

    Zoomデスクトップアプリの右上にある歯車アイコンをクリックし、「背景とフィルター」を選択します。

  2. バーチャル背景またはぼかし効果を選ぶ

    標準で用意されている画像を選ぶか、「ぼかし」オプションを選んで背景だけをぼかすことができます。

  3. Google Meetでエフェクトを適用する

    通話画面下部の点3つのメニューから「エフェクトを適用」を選択すると、背景ぼかしや画像背景のオプションが表示されます。

  4. Teamsで背景フィルターを設定する

    会議に参加する前の画面で、カメラプレビューの下にある「背景フィルター」ボタンを押して、ぼかしや好きな背景画像を選択します。

  5. 照明とカメラ位置で画質を改善する

    顔の正面から柔らかい光を当て、カメラを目線の高さに合わせると、グリーンスクリーンがなくてもバーチャル背景の境界線がより自然に認識されます。

  6. 無地の壁を背景として活用する

    後ろに無地の壁やカーテンがあると、人物と背景の境界をより正確に判別できるため、合成のクオリティが上がります。

散らかった部屋やうるさいカフェでもきちんと見せられます

散らかった部屋や騒がしいカフェからビデオ通話に参加しなければならないとき、バーチャル背景やぼかし効果をオンにしておけば、後ろの様子を気にせず会議に集中できます。

参加する前にプレビューを確認しましょう

多くのビデオ通話アプリでは、参加する前にエフェクトを適用した状態でカメラをプレビューできます。髪や肩の輪郭が不自然になっていないか確認し、違和感がある場合は照明や座る位置を調整してみてください。

よくある質問

バーチャル背景を使うにはグリーンスクリーンが必要ですか?

いいえ。最近のビデオ通話アプリはAIで人物を認識するため、グリーンスクリーンがなくてもある程度自然に背景を変更できます。

バーチャル背景をオンにするとパソコンが重くなりますか?

背景の合成にはある程度の処理能力が必要なため、スペックの低いパソコンではぼかし効果より画像背景の方が動作が重くなることがあります。