オゾン層がある限りUVCが日常的な心配事にならない理由
UVCは3種類の紫外線の中で波長が最も短く、エネルギーが最も高く、生体への影響も最も大きいとされますが、大気中のオゾンや酸素に最も吸収されやすい性質も持っています。そのため通常の条件下では太陽光由来のUVCはほとんど地表に届きません。だからこそ実際の紫外線対策はほぼUVAとUVB、つまり実際に地表まで届く2種類に集中しています。
「紫外線対策」が日焼け以上をカバーすべき理由
UVBは目に見える日焼けを起こしますが、UVAは起こさないため、「焼けていないからダメージもない」と誤解しがちです。しかしUVAはより深く浸透するため、その時点で目に見える症状がなくても、日々のUVA被曝から本格的な光老化や皮膚がんに関わるダメージが蓄積していきます。UVBだけでなく両方をカバーする「広域スペクトル(ブロードスペクトラム)」表示の日焼け止めが重視される大きな理由の一つです。
よくある質問
普通の窓ガラスがあれば紫外線を完全に防げますか?
いいえ。UVBの大部分は効果的に防いでくれますが、UVAはかなりの量が普通のガラスを通過するため、車や室内の窓越しの日光でも、日焼けをしていなくても肌の老化に影響が蓄積することがあります。
SPFとPAという表示はUVA・UVBと関係がありますか?
はい。SPFはUVBに対する防御力の指標で、主にアジア圏で使われるPAはUVAに対する防御力の指標です。だからこそ1つの数値がすべての紫外線を代表するのではなく、両方の数値がそれぞれ別に重要になります。