なぜ2つの異なる評価システムが存在するのか
SPFは、UVAによるダメージがまだ十分に理解されていなかった時代から、UVB防止効果を測る標準的な指標として使われてきたため、そもそもUVA防止効果を示すようには設計されていません。PAスケールは、そのギャップを埋めるために後から開発されたものであり、そのため一部の日焼け止めのラベルには、片方だけでなく両方の評価が並んで表示されています。
数値の高さがすべてではない
テクスチャー、塗り方の均一さ、塗り直しの頻度はすべて、ボトルに印刷されたSPFやPAの数値と少なくとも同じくらい、実際の防止効果に影響します。SPFが高い日焼け止めでも朝に薄く1回塗っただけでは、1日を通して見ると、SPFが低くてもこまめに正しく塗り直した製品より防止効果が劣ることがあります。
よくある質問
SPF100はSPF50の2倍の効果がありますか？
いいえ。フィルターされるUVB波の割合は、SPFの数値そのものよりもずっとゆるやかにしか上昇しないため、高いSPFと非常に高いSPFのあいだの実質的な違いはかなり小さくなります。一般的には、最も高い数値を追い求めることより、塗り直しの習慣のほうが重要です。
自分の地域の製品にSPFしか表示されていない場合、PA表示も確認すべきですか？
PAが現地の標準ではない地域で販売されている製品の多くは、代わりに「ブロードスペクトラム（broad spectrum）」という表現でUVAへの効果を示しています。この表記を確認することは、異なる表示方式の製品でPAを確認するのと同じような役割を果たします。