朝用・夜用のステップを順番に確認しながら、韓国式スキンケアの重ね付けルーティンを見ていきましょう。
日焼け止めやメイク、皮脂をまず油分でなじませて浮かせる、「ダブル洗顔」の最初の工程で、主に夜のルーティンで使います。
オイルクレンジングで落としきれなかった皮脂や汗、水溶性の汚れを、優しい洗顔料でもう一段階洗い流します。
毎日ではなく週2〜3回程度、化学的または物理的な角質ケアを行うことで、古い角質を取り除き、後のステップの浸透を助けます。
洗顔後に肌のpHバランスを整え、次のステップの浸透を助ける薄い水分の層を作ります。
化粧水よりも濃厚で美容液よりは軽い、韓国式スキンケアを象徴するステップです。うるおいと後続アイテムの浸透力を高めます。
美白やハリ改善など、特定の肌悩みに集中的にアプローチする高濃度の美容液を、エッセンスの後に使います。
毎日ではなく週2〜3回程度使う、集中保湿や肌を落ち着かせるための人気の高い任意のステップです。
皮膚が薄くデリケートな目元専用の、より軽いテクスチャーのアイテムを、こすらずやさしく叩き込むように使います。
それまでのステップで与えた水分や美容成分を油分の膜で閉じ込める、ルーティンの終盤に行うステップです。
朝のルーティンの最後、そして絶対に省略できないステップで、切れ目のない保護膜を作るために一番最後に塗ります。
一つの濃厚なアイテムに頼るのではなく、軽いテクスチャーのアイテムを何層にも重ね、それぞれに役割を持たせるのが韓国式スキンケアの特徴です。すべてのステップを毎日行う必要はなく、朝は洗顔・保湿・日焼け止めが基本で、残りは時間や肌の状態に応じて追加すれば十分です。
ダブル洗顔やエッセンス、シートマスクを省いた、薄いものから濃いものへという基本の重ね付け順だけを知りたい場合は、別記事のスキンケアの順番ガイドをご覧ください。このガイドでは、ダブル洗顔やエッセンスなど、よりシンプルなルーティンには含まれない、韓国式ならではのフルステップを扱っています。
いいえ。基本は洗顔・保湿・(朝は)日焼け止めだけです。エッセンスや美容液、シートマスクは、時間や肌悩みに応じて追加すればよく、省いても問題ありません。
日焼け止めやメイクをした日はダブル洗顔がおすすめですが、何もつけずに過ごした日は、やさしい洗顔料一回で十分なことが多いです。