オンライン講義を効率的に受講する方法

録画された講義はいつでも見返せるからこそ、ただ流し見しがちです。しかし能動的にノートを取り、途中で自分の理解を確認しなければ、記憶に残る量は思っているよりずっと少なくなります。

理解度に合わせて再生速度を調整する
すでに知っている内容や簡単な部分は速度を上げ、難しい概念が出てきた瞬間に通常速度へ戻すことで、すべての時間に同じだけ注意を払わずに済みます。
画面を見るだけでなく、自分の言葉でノートを取る
ただ画面を眺めるのではなく、教えられている内容を自分の言葉に置き換えながら書き留めます。受け身の視聴に比べて、能動的に処理しながら書く方がずっと記憶に残ります。
区切りごとに一時停止し、自分で思い出してみる
一つの単元が終わるたびに動画を止め、次に進む前に今学んだ内容を記憶から自分で説明してみましょう。この短い能動的想起の作業が、そのまま見続けるよりも記憶の定着に効果があります。
理解できない部分はすぐ巻き戻して聞き直す
わからない部分をそのまま流さず、すぐに巻き戻して聞き直しましょう。「後でわかるだろう」と先送りにすると、積み上げ型の科目では小さな抜け漏れがすぐに大きな差になります。
講義が終わった直後に要約する時間を取る
講義が終わった直後の数分間で、学んだ内容を短く要約してみましょう。最初に触れた直後に振り返った内容は、そのままにしておくよりもずっと長く記憶に残ります。
学んだ内容を問題演習で実際に使ってみる
見るだけでは本当に使えるかどうかはわかりません。関連する問題を実際に解いてみることで、その概念が本当に身についているかどうかが確認できます。

受け身の視聴では驚くほど記憶に残らない

録画講義はいつでも見返せるため、つい流し見の動画として扱ってしまいがちです。しかし能動的なノート作成と定期的な自己チェックがなければ、かけた時間に見合うほど記憶には残りません。解決策は「もっと見る」ことではなく、見ている一分ごとの関わり方を深めることです。

資格試験の勉強でも同じ原則が使える

学校の授業でも資格試験の講義でも原則は同じです。理解度に応じてペースを調整し、能動的にノートを取り、視聴後は問題演習で自分をテストすること。受け身のインプットだけに頼らないことが共通して大切です。

よくある質問

再生速度はどれくらいが一番効率的ですか?

万能な数字はありません。内容を理解しながらついていける最大の速度が適切な速度であり、それは人や科目によって変わります。理解が追いつかなくなったと感じたら、すぐに速度を落としましょう。

聞きながらノートを取るのが難しいのですが、どうすればいいですか?

最初は完全な文章ではなく短いキーワードだけをメモしておき、講義が終わった直後にそのキーワードを膨らませて完全なノートに仕上げる方法がおすすめです。こうすることで、聞くこととノートを取ることが競合しにくくなります。