カビの生えた食品:捨てるべきか、切り取ればよいか

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なぜ答えは食品によって異なるのか

一般的なルールは、食品の密度と水分含有量に大きく左右されます——カビは柔らかく水分の多い食品には目に見えない根のような糸を深く伸ばすことがありますが、硬く密度の高い食品では一般的に表面にとどまります。これが安全な対処法が食品の種類によって大きく異なる理由です。

ハードチーズ

チェダーやパルメザンのような密度が高く水分の少ないハードチーズには、カビが一般的に深く侵入できないため、目に見えるカビの部分から少なくとも2.5センチメートル(1インチ)の範囲を周囲と下部まで切り取り、残りを食べても安全とされることが多いです。

硬い果物・野菜

ハードチーズと同様に、ニンジン、ピーマン、キャベツといった硬い農産物では、カビが目に見える範囲を大きく超えて広がっていないことが多いため、カビの部分を大きめに切り取ることでしばしば対処できます。

全体を廃棄すべき柔らかい食品

パン、ソフトチーズ、ヨーグルト、ベリーや桃のような柔らかい果物、残り物といった柔らかく水分の多い食品は、カビが現れた場合、一般的に全体を廃棄すべきです。これらの食品ではカビが目に見える部分をはるかに超えて、内部まで見えない形で広がっている可能性があるためです。

液体、ジャム、ソース類

ジュース、ジャム、ソースといった液体または半液体の食品は、カビが目に見える場合は常に全体を廃棄すべきです。カビの胞子とその潜在的に有害な副産物が、液体全体に見えない形で広がり拡散する可能性があるためです。

なぜ一部のカビは危険で、一部は意図的に使われているのか

このページは一般的な情報提供のみを目的としており、公式の食品安全ガイダンスの代わりにはなりません。腐った食品に見られるカビは一般的に避けるべきものですが、ブルーチーズやブリーのような一部のチーズは、特定の、注意深く管理された、食用に安全なカビ培養物を意図的に使って作られていることは注目に値します——これは腐った食品に発生する意図しない、潜在的に有害なカビとの重要な違いです。

よくある質問

なぜパンのカビを単に切り取るだけでは安全ではないのですか?

パンは柔らかく多孔質で水分の多い構造をしており、これによりカビの微視的な根のような糸が、目に見えるカビの斑点をはるかに超えて、パン全体に見えない形で広がることができます。これが、目に見える部分を切り取っても汚染を確実に除去できない理由です。

カビの生えた食品は深刻な体調不良を引き起こす可能性がありますか?

はい。一部の人にアレルギー反応や呼吸器の刺激を引き起こすことに加え、特定の種類のカビはマイコトキシンと呼ばれる有毒な副産物を生成することもあるため、ある食品が安全かどうか迷った場合は、一般的に全体を廃棄することが推奨される、より安全な選択です。