牛肉の格付け(A5~C1)を徹底解説 サシと歩留り等級の見方

スーパーでよく見る「A5」という表示、実は2つの等級を組み合わせたものだと知っていましたか。

肉質等級5、最高ランク

サシ(霜降り)の量を示すBMS(牛脂肪交雑基準)の値が高いなど、脂肪交雑・肉の色沢・締まりとキメ・脂肪の色沢と質のすべてで最高評価を得た肉質等級です。きめ細かく入ったサシによって柔らかく濃厚な味わいになりますが、価格もその分高くなります。

肉質等級4、上位ランク

5等級に次いでサシが多いランクです。5等級と比べると脂肪交雑はやや控えめですが、それでも十分に霜降りが入っており、焼肉やステーキ用として人気の高い等級です。

肉質等級3、標準的なランク

4等級よりサシは少ないものの、肉の色沢・締まりとキメ・脂肪の質の基準を満たすランクで、価格と美味しさのバランスが良く、家庭用として幅広く使われています。

肉質等級2以下、赤身中心のランク

サシが少なく赤身の割合が高いランクです。焼肉より、煮込みや炒め物、ひき肉など長時間加熱する料理や下味をしっかりつける調理法に向いています。

歩留り等級(A・B・C)

肉質等級とは別に、一頭の牛からどれだけ多くの精肉が取れるかを示す等級です。ロース芯面積や皮下脂肪の厚さなどを基準にA(歩留りが良い)・B(標準)・C(劣る)に分けられ、「A5」「B3」のように肉質等級と組み合わせて表示されます。

BMS(牛脂肪交雑基準)とは

赤身の中にどれだけ均一に脂肪が入り込んでいるかを段階で示す指数で、肉質等級を決める最も重要な基準です。数値が高いほどサシが細かく密に入っていることを意味します。

「A5」から「C1」まで、等級の組み合わせ方

肉質等級(1~5)と歩留り等級(A・B・C)を組み合わせることで、理論上は「A5」から「C1」まで複数通りの格付けが存在します。スーパーや精肉店で目にする表示は、この2つの等級を並べて書いたものです。

誰が、どうやって格付けするのか

日本では公益社団法人日本食肉格付協会(JMGA)に所属する格付員が、と畜直後の枝肉を目視と計測によって評価します。脂肪交雑(サシの量)、肉の色沢、肉の締まりとキメ、脂肪の色沢と質という項目から肉質等級を、ロース芯面積や皮下脂肪の厚さなどから歩留り等級を、それぞれ算出します。海外にもアメリカのUSDA等級やオーストラリアのMSA等級など類似の制度がありますが、基準が異なるため国をまたいで単純比較はできません。

等級が高いほど必ず美味しいとは限らない

等級は基本的にサシの量を中心とした指標であり、調理法によって満足度は変わります。焼肉やステーキのように短時間で仕上げる料理にはサシの多い上位等級が向いていますが、煮込みや炒め物のように長時間加熱する料理では、赤身の多い下位等級のほうがコストパフォーマンスに優れる場合もあります。

よくある質問

同じA5でも店によって値段が違うのはなぜですか?

等級が同じでも、部位(ヒレ・サーロイン・バラなど)や産地、熟成方法、流通経路によって価格は変わります。等級はあくまで品質を判断する基準のひとつとして参考にするのがよいでしょう。

格付けされていない牛肉もあるのですか?

はい。格付けには手間とコストがかかるため、加工用や業務用として流通する牛肉の中には、正式な格付けを受けずに販売されるものもあります。