メッセージアプリの通知に「おやすみ時間」を設定する方法

手順をタップして、繰り返し使える「おやすみ時間」の設定方法を確認してみましょう。

  1. スマホの「おやすみモード」や「集中モード」設定を開く

    Androidでは通常、設定 > 音と振動 > おやすみモードにあります。iPhoneでは設定 > 集中モードから設定できます。

  2. 新しいスケジュールを作成する

    毎晩手動でオンにするのではなく、いつもの就寝時刻と起床時刻など、開始と終了の時間を指定したスケジュールを追加します。

  3. 例外的に通知を許可する相手を選ぶ

    多くのシステムでは、おやすみ時間中でもお気に入り登録した相手からの着信や、短時間に繰り返しかかってくる電話だけは通知を許可できます。本当に緊急の連絡を見逃さないための設定です。

  4. 必要に応じて個別のトークもミュートする

    スケジュールに関係なく常に静かにしておきたいトークがある場合は、多くのメッセージアプリでそのトークだけを個別にミュートすることもできます。

  5. メッセージ自体は届いています

    おやすみ時間中もメッセージ自体は通常どおり届いており、音・振動・画面通知だけが表示されない状態です。アプリを開けば確認できます。

毎回手動でミュートするより繰り返し設定の方が確実

毎晩自分でサイレントモードをオンにするのは、肝心な夜に限って忘れがちです。あらかじめ繰り返しのスケジュールを設定しておけば、時差のある相手や別のタイムゾーンからの深夜の通知を自動的にブロックでき、はるかに確実です。

スマホ本体で設定すると全アプリに一括で適用されます

アプリごとに似たような設定を探す代わりに、スマホ本体でスケジュールを設定すれば、一つのメッセージアプリだけでなくすべてのアプリの通知が同時にカバーされます。特定のトークだけスケジュール外でも静かにしたい場合は、そのアプリ内の個別ミュートと組み合わせるとよいでしょう。

よくある質問

おやすみ時間中はメッセージが届かなくなりますか?

いいえ。メッセージ自体は通常どおり届いており、音・振動・画面通知だけが表示されない状態です。アプリを開けば確認できます。

曜日ごとに違うおやすみ時間を設定できますか?

多くのスマホ本体のおやすみモード・集中モードの設定では、スケジュールを適用する曜日を細かく指定できるため、平日と週末で異なる時間帯を設定することも可能です。