アラームの音を好きな曲に設定する方法

お使いの端末をタップすると設定方法が確認できます。

iPhone

時計アプリでアラームを作成または編集する際に「サウンド」をタップすると、標準の着信音や購入した音楽から選べます。

Android

時計アプリのアラーム設定で「サウンド」をタップすると、端末に保存された音楽ファイルをアラーム音として設定できます。

徐々に大きくなる音量を設定する

一部の機種ではアラーム音量が徐々に大きくなるよう設定でき、穏やかに目覚めることができます。

なぜカスタム音を使うのか

標準のアラーム音に慣れてしまい聞き逃すことがあるため、好きな曲に変えるとアラームに気づきやすくなります。

標準の着信音が効かなくなったら

脳は繰り返し聞き慣れた音を驚くほど早く無視するようになります。アラームで起きられなくなってきたら、実際に好きな曲に変えるだけで再び気づきやすくなることが多いです。

複数のアラームを管理しているなら

朝のルーティンごとに複数のアラームを使っているなら、それぞれに違う音を設定しておくと、鳴っている音を聞くだけでどのアラームか一目でわかります。

よくある質問

ストリーミングアプリの曲もアラーム音に使えますか?

ほとんどの機種では端末にダウンロードして保存された音楽ファイルのみアラーム音に設定でき、ストリーミング専用の曲は対応していないことが多いです。

曲全体ではなく特定の部分だけをアラーム音にできますか?

一部の機種では着信音編集機能が用意されており、好きな部分だけを切り取ってアラーム音にできます。